top of page

​Curs de progressió per crestes al Berguedà

Curs on aprendreu tot allò que envolta el món de les crestes: material, tècniques i conceptes bàsics per realitzar ascensions en terreny alpí rocós, amb un grau de compromís que requereixi l’ús de corda i maniobres específiques de progressió en roca.

​

Durada del curs: 2 dies.

​

Objectius del curs:​​

  • Conèixer i practicar les tècniques bàsiques de progressió en terreny de cresta.

  • Aprendre a utilitzar la corda i el material específic per progressar amb seguretat.

  • Conèixer els diferents tipus d’ancoratges i la seva utilització per protegir la progressió.

  • Aprendre i practicar les principals maniobres de seguretat en crestes.

  • Adquirir eines per planificar i realitzar activitats en crestes amb autonomia i seguretat.

​

Continguts del curs:​

  • Tècnica de grimpada en roca: Posició i gestualitat.

  • Tipus d’ancoratges per a la protecció durant la progressió en roca: naturals, ancoratges mecànics, ancoratges passius, pitons.

  • Les reunions en roca: triangulacions direccionals, bloquejades i semibloquejades.

  • Dinàmica de progressió amb corda a llargs.

  • Progressió en ensamble.

  • El ràpel: instal.lació i protocol en les maniobres.

  • Planificació d'una sortida. Aspectes a tenir en compte.

  • Ascensió tècnica per cresta.

​

Material i equip necessari per part de l'alumne:​

  • Roba (anirà en funció de l'epoca de l'any)

  • Guants resistens a l'abrasió.

  • Motxilla de 40 litres o similar.

  • Gorro o Buff

  • Frontal amb piles de recanvi.

  • Ulleres de sol i de ventisca.

  • Crema protectora solar.

  • Protector labial.

  • Peus de gat (opcionals).

  • Botes d'alta muntanya, semi-rígides o rígides.​

El casc i l'arnès estan inclosos en el preu del curs.​

​

Lloc:

  • Peguera (Berguedà).

​

​

Preus:

  • Grup de 2 persones: 390 €/pers.

  • Grup de 3 persones: 265 €/pers.

  • Grup de 4 persones: 195 €/pers.

​​​

Els preus de les activitats inclouen:

  • Tècnic titulat.

  • Assegurança d´accidents i RC

  • Material tècnic personal: casc i arnès.

  • Material tècnic col·lectiu: corda, anells de cinta, cinta per a reunions, mosquetons, aparell assegurador, descensor i ancoratges flotants.

​

Els preus no inclouen:

  • La contractació dels serveis externs (allotjament, transport, àpats i begudes) anirà a càrrec del participant.

  • Tot el que no està a l'apartat de "INCLOUEN".

Preguntes freqüents sobre el curs de progressió per crestes

1. Necessito experiència en escalada per fer el curs? No és necessari tenir experiència prèvia en crestes, però es recomana tenir coneixements bàsics d’escalada i sentir-se còmode progressant per terreny rocós de baixa dificultat.

2. Quin nivell de dificultat té? El curs és d’iniciació a les tècniques de progressió per crestes. Les dificultats tècniques d’escalada són moderades i l’objectiu principal és aprendre a utilitzar la corda, protegir la progressió i aplicar les maniobres bàsiques de seguretat en terreny de cresta.

3. Què he de fer si tinc dubtes sobre el nivell o el material? Si tens dubtes sobre el nivell necessari o sobre el material que has de portar, pots contactar amb nosaltres abans de fer la inscripció. T’assessorarem segons la teva experiència i les característiques de l’activitat.

4. Quin calçat específic necessito per fer-lo? Necessitaràs botes d’alta muntanya semirígides o rígides. - Les botes semirígides són polivalents i adequades per a terrenys d’alta muntanya durant totes les estacions. Ofereixen un bon equilibri entre comoditat i prestacions tècniques, i són adequades per a activitats d’alpinisme de dificultat moderada. - Les botes rígides estan pensades específicament per a terrenys d’alta muntanya hivernal. Ofereixen una major estabilitat i precisió en terrenys tècnics, especialment sobre neu, gel i pendents pronunciats. Abans del curs t’informarem de tot el material necessari i del tipus de bota més adequat.

5. Quan es realitza? El curs es realitza en diferents convocatòries al llarg de l’any, en funció de les condicions de la muntanya i de les característiques de l’activitat. Pots consultar-nos les properes dates disponibles.

6. Com puc reservar la meva plaça? Pots reservar la teva plaça a través del formulari d’inscripció de la nostra web. Selecciona l’activitat «Curs de formació» i, a continuació, escull la data del Curs de Progressió per Crestes. Un cop rebem la teva sol·licitud, ens posarem en contacte amb tu per confirmar la disponibilitat i formalitzar la reserva.

7. Hi ha una edat mínima per fer-lo? El curs està dirigit a persones a partir de 16 anys. Els participants menors de 18 anys hauran de presentar una autorització del pare, mare o tutor/a legal.

8. On em puc allotjar durant el curs? En funció de la zona on es realitzi l’activitat, et podem informar sobre l’opció d’allotjament que recomanem perquè sigui més pràctica, normalment en un refugi de muntanya. L’allotjament no està inclòs en el preu del curs.

cimtecnicsesportius
bottom of page