top of page

​Curs d'alpinisme | Nivell 1

Curs on aprendreu tot allò que envolta el món de l'Alpinisme: material, tècniques i conceptes bàsics per realitzar ascensions en terreny alpí rocós, amb un grau de compromís que requereixi l'ús de corda, així com maniobres de progressió en roca.

​

Durada del curs: 2 dies.

​

Objectius del curs:​​

  • Adquirir tècniques de progressió i assegurament amb corda en terreny alpí rocós.

  • Aprendre a instal·lar ancoratges, reunions i ràpels i aplicar correctament les maniobres amb corda.

  • Adquirir eines per planificar i realitzar ascensions tècniques amb més seguretat i autonomia.

​

Continguts del curs:​

  • Tècnica de grimpada en roca: Posició i gestualitat.

  • Tipus d’ancoratges per a la protecció durant la progressió en roca: naturals, ancoratges mecànics, ancoratges passius, pitons.

  • Les reunions en roca: triangulacions direccionals, bloquejades i semi bloquejades.

  • Dinàmica de progressió amb corda a llargs.

  • Progressió en ensamble.

  • El ràpel: instal.lació i protocol en les maniobres.

  • Planificació d'una sortida. Aspectes a tenir en compte.

  • Ascensió tècnica.

​

Material i equip necessari per part de l'alumne:​

  • 1 ª capa: Roba tèrmica.

  • 2a capa: Roba d'abric: tipus folro polar i pantalons.

  • 3a capa: Jaqueta i pantalons amb membrana impermeable.

  • Guants prims i gruixos amb membrana impermeable

  • Polainas

  • Motxilla de 40 litres o similar.

  • Gorro o Buff

  • Frontal amb piles de recanvi.

  • Ulleres de sol i de ventisca.

  • Crema protectora solar.

  • Protector labial.

  • Bastons telescòpics (opcionals, però molt recomanables).

  • Botes d'alta muntanya, semi-rígides o rígides.

  • Casc homologat per alpinisme-escalada (inclòs en el curs).

  • Arnès homologat per alpinisme-escalada (inclòs en el curs).

  • Grampons (inclòs en el curs).

  • Piolet clàssic (inclòs en el curs).

  • Arva, pala i sonda (inclòs en el curs).​

​​​​

Lloc: 

  • El curs es realitza al Berguedà (Peguera), en un entorn adequat per treballar les tècniques de progressió i les maniobres d’alpinisme en terreny rocós.

​

Preus:​

  • Grup de 2 persones: 370 €/pers.

  • Grup de 3 persones: 245 €/pers.

  • Grup de 4 persones: 185 €/pers.

​​​

Els preus de les activitats inclouen:

  • Tècnic titulat.

  • Assegurança d´accidents i RC.

  • Material tècnic personal: casc, arnès, piolet, grampons, arva, pala i sonda.

  • Material tècnic col·lectiu: corda, anells de cinta per a reunions, mosquetons, aparell assegurador, descensor i ancoratges flotants.

​

Els preus no inclouen:

  • La contractació dels serveis externs (allotjament, transport, àpats i begudes) anirà a càrrec del participant.

  • Tot el que no està a l'apartat de "INCLOUEN".

Preguntes freqüents sobre el curs d'alpinisme | Nivell 1

1. Quins coneixements previs necessito per fer el curs? Es recomana tenir experiència en l’ús de grampons i piolet, així com estar familiaritzat amb el material tècnic d’escalada en roca.

2. Què aprendré? Aprendràs tècniques de progressió en terreny alpí rocós, com ara la grimpada, la progressió amb corda a llargs i en ensamble, la instal·lació de reunions, l’ús de diferents sistemes d’ancoratge i les maniobres de ràpel.

3. Necessito tenir experiència en escalada? Es recomana estar familiaritzat amb el material tècnic d’escalada en roca, ja que durant el curs es treballen tècniques de progressió, assegurament i maniobres amb corda en terreny alpí rocós.

4. Quin calçat específic necessito? Necessitaràs botes d’alta muntanya semirígides o rígides. - Les botes semirígides són polivalents i adequades per a terrenys d’alta muntanya durant totes les estacions. Ofereixen un bon equilibri entre comoditat i prestacions tècniques, i són adequades per a activitats d’alpinisme de dificultat moderada. - Les botes rígides estan pensades específicament per a terrenys d’alta muntanya hivernal. Ofereixen una major estabilitat i precisió en terrenys tècnics, especialment sobre neu, gel i pendents pronunciats. Abans del curs t’informarem de tot el material necessari i del tipus de bota més adequat.

5. Què he de fer si tinc dubtes sobre el nivell o el material? Si tens dubtes sobre quin nivell d’alpinisme és el més adequat per a tu o sobre el material necessari, pots contactar amb nosaltres abans de fer la inscripció. T’assessorarem perquè puguis escollir el curs més adequat segons la teva experiència i coneixements.

6. Quin nivell de dificultat té? És un curs de nivell intermedi, adreçat a persones amb experiència prèvia en muntanya i coneixements bàsics d’escalada en roca. Cal tenir una bona condició física i estar familiaritzat amb l’activitat de muntanya.

7. Quan es realitza el curs? Els cursos es realitzen de gener a abril, amb una edició cada mes, el segon cap de setmana que comença dins de cada mes, aprofitant les condicions adequades per a la pràctica de l’alpinisme hivernal.

8. Com puc reservar la meva plaça? Pots reservar la teva plaça a través del formulari d’inscripció de la nostra web. Selecciona l’activitat «Curs de formació» i, a continuació, escull la data del Curs d’Alpinisme Nivell 1 que prefereixis, que es realitza el segon cap de setmana que comença dins de cada mes, de gener a abril. Un cop rebem la teva sol·licitud, ens posarem en contacte amb tu per confirmar la disponibilitat i formalitzar la reserva.

9. On em puc allotjar durant el curs? En funció de la zona on es realitzi l’activitat, et podem informar sobre l’opció d’allotjament que recomanem perquè sigui més pràctica, normalment en un refugi de muntanya. L’allotjament no està inclòs en el preu del curs.

cimtecnicsesportius
bottom of page