Curs d'escalada esportiva

Curs on aprendreu tot allò que envolta el món de l'escalada esportiva en vies d'un llarg: material, tècniques i conceptes bàsics per practicar l'escalada amb autonomia i seguretat.

​​

​

Durada del curs: 2 dies, durant els quals es combinen continguts tècnics i pràctiques en diferents entorns.

​

Objectiu del curs:

• En finalitzar aquest curs disposaràs de tots els coneixements necessaris per a escalar com a primer de corda vies d'escalada esportiva d'un llarg amb total eficàcia i seguretat.

​

Objectius específics:

• Conèixer el material específic per a l'escalada.

• Ser capaços de planificar l'escalada de vies esportives d'un llarg.

• Saber diferenciar els elements de seguretat en una via d'escalada esportiva: tipus d'ancoratges i descuelgues.

• Aprendre a assegurar a un company durant l’ascens i el descens.

• Ser capaços de progressar amb seguretat per una via d'escalada en roca d'un llarg equipat.

• Aprendre a progressar amb una gestualitat correcta i adaptada.

• Saber instal·lar diferents tipus de descuelgues.

• Conèixer les mesures bàsiques de seguretat en el rol Assegurador - Escalador.

​

Continguts:

• Modalitats d'escalada.

• Coneixement i familiarització amb el material i equip personal.

• Morfologia del terreny segons el tipus de roca.

• Equipament fix en vies d'escalada  esportiva.

• Nusos bàsics.

• Les escoles d'escalada.

• Graduació de la dificultat tècnica.

• Conceptes bàsics de seguretat.

• Bones pràctiques per a l'assegurador/a.

• Bones pràctiques per a l'escalador/a.

• Tècniques de progressió de l'escalada.

• Descuelgues: unit obert, unit tancat, separat tancat.

• Logística d'una activitat.​

​

Lloc: 

• El curs es realitza a l'àrea de Barcelona, oferint una formació pràctica i adaptada al nivell i als objectius del curs.

• Primer dia, la sessió es realitza en rocòdrom.

• Segon dia, la sessió es realitza en roca.

​​​

Material necessari per part del participant:​

• Roba esportiva.

• Calçat esportiu.

• Peus de gat (opcional, ja que queda inclòs en el curs).  Recomanem:

- Talla: partint del teu núm. de sabata, un núm. menys com a molt.​

- Que siguin còmodes i que et quedin ajustats al peu, de manera que no quedin buits a l'interior.

- Soles sense curvatura amb les punteres arrodonides.

- Peus de gat amb ajust de velcro.​​​​

​

​

Preus:

• Grup de 2 persones: 310 €/pers.

• Grup de 3 persones: 215 €/pers.

• Grup de 4 persones: 165 €/pers.

​​​

Els preus inclouen:​

• Material tècnic personal: casc, arnès i peus de gat. 

• Material col·lectiu: corda, cintes express i aparell assegurador.

• Tècnic d'escalada titulat.

• Assegurança d'accidents i RC.

• Entrada al rocòdrom per al primer dia de curs.

​

Els preus no inclouen:

• La contractació dels serveis externs (allotjament, transports, àpats i begudes) anirà a càrrec del participant.

• Tot el que no està a l'apartat de "INCLOUEN".

​​​​