top of page
CURS DE PROGRESSIÓ PER CRESTA. Maig 2026

CURS DE PROGRESSIÓ PER CRESTA. Maig 2026

€ 195,00Price
Proposta formativa, de dues jornades, on aprendreu tot allò que envolta el món de les crestes: material, tècniques i conceptes bàsics per realitzar ascensions en terreny alpí rocós, amb un grau de compromís que requereixi l'ús de corda, així com maniobres de progressió en roca.
Es recomana tenir experiència en escalada.

  • CONTINGUTS

    • Tècnica de grimpada en roca: Posició i gestualitat.
    • Tipus d’ancoratges per a la protecció durant la progressió en roca: naturals, ancoratges mecànics, ancoratges passius, pitons.
    • Les reunions en roca: triangulacions bloquejades.
    • Dinàmica de progressió amb corda a llarg.
    • Progressió simultània (ensamble).
    • El ràpel: instal.lació i protocol en les maniobres.
    • Planificació d'una sortida. Aspectes a tenir en compte.
    • Ascensió tècnica per cresta.

  • PROGRAMA

    • Punt de trobada: A concretar.
    • Hora: 8:00 h del matí. Presentació del grup i trasllat amb vehicle a Peguera.

     

    1r DIA A BERGA.

    • Objectiu general: Conèixer i practicar amb seguretat les tècniques de progressió i seguretat en cresta.

     

    PERNOCTACIÓ AL REFUGI DE PEGUERA.

     

    2n.DIA A PEGUERA:

    • Objectiu general: Ascensió tècnica per cresta. Realització d'un itinerari on practicar els continguts apresos el dia anterior.

  • REQUISITS

    • Experiència: Es recomana tenir experiencia en activitats d'escalada.
    • Forma física: Ser capaç de realitzar un esforç físic continuat d'intensitat mitjana.

  • MATERIAL NECESSARI PER PART DEL PARTICIPANT

    Anirà en funció de l'època de l'any:

    • Roba (anirà en funció de la epoca de l'any).
    • Guants resistens a l'abrasió.
    • Motxilla de 25 litres o similar.
    • Buff
    • Frontal amb piles de recanvi.
    • Ulleres de sol i de torb.
    • Crema protectora solar.
    • Peus de gat (opcionals).
    • Botes d'alta muntanya, semi-rígides o rígides.
    • Arnès homologat per alpinisme-escalada ( inclòs en el preu del curs).
    • Casc homologat per alpinisme-escalada ( inclòs en el preu del curs).

    ​Per a l'estada al refugi:

    • Roba de recanvi.
    • Sac llençol o similar.
    • Necesser petit.

  • TRANSPORT

    Tarifa no inclosa en el preu de la sortida.

  • ALLOTJAMENT

    • Refugi de Peguera.
    • Tarifa no inclosa en el preu de la sortida.

  • PREU

    EL PREU INCLOU

    • Material tècnic personal i col·lectiu per a l'activitat: casc, arnès, corda i material tècnic de protecció.
    • Un Tècnic titulat i el seu servei directe.
    • Assegurança d'Accidents i RC.
    • Fotografies de record de l'experiència.

     

    EL PREU NO INCLOU

    • La contractació dels serveis externs (Allotjament, transport, menjars i begudes) anirà a càrrec del participant.
    • Tot el que no estigui a l'apartat d'inclou.
bottom of page